دار مسنينرعاية المسنين

فوائد الجرجير 

فوائد الجرجير 

فؤائد الجرجير 

  • يعد الجرجير من الملينات الطبيعيه حيث انه يساعد بشكل كبير على الهضم .
  • يحتوى الجرجير على نسبه عاليه من فيتامين k الذى يحتوى على اهميه كبير للعظام ومضاد لحفر الاسنان ومشكلات العظام.
  • منبه ومدر للبول.
  • يساعد على تقويه الرغبه الجنسيه لاحتوائه على فيتامين هـ المنشط والمهيج للشهوه .
  • يساعدان بذر وماء الجرجير على على ازاله النمش والبهاق .
  • يساعد تناول الجرجير على تنقيه الدم وتسريع دورانه .
  • يساعد على تحسين الجلد لانه يحتوى على مكونات مضاده للالتهابات واستخدم العرب هذه الفائده للجرجير منذ العصور القديمه .
  • يساعد على تقويه الاسنان واللثه ومنع حدوث نزيف لهما.
  • كما انه يساعد فى علاج نزلات البرد والامراض الصدريه .
  • يساعد على طرد البلغم.
  • يسكن الالام الروماتيزميه والمفاصل .
  • تناول الجرجير يفيد ضد داء الحفر .
  • يساعد على تخلص الجسم من السموم لانه يقوم بتنظيف المعدهخ والامعاء.
  • يعتبر الجرجير فاتح للشهيه .
  • يساعد على خفض نسبه السكر فى البول .
  • يعالج امراض الكلى والكبد والنقرص.
  • يقوى من النظام المناعى للجسم بسبب احتوائه على فيتامين ج وعلى النحاس الذى يقوم بالمساعده على نمو خلايا الدم البيضاء للدفاع عن الجسم .
  • يساعد على ادرار الصفراء.
  • يزيد من دفع البول .
  • يقوى الباه ويطيل الجماع.
  • يحمى العيون من مشاكل تقدم السن لانه يحتوى على مضادات الاكسده وفيتامين a.
  • يساعد فى اتمام عمليات الهضم .
  • يقى من الاصابه بالسرطانات لاحتواءه على الغلوكوزينوليت .
  • يساعد على تثويه القلب وعلى تقويه الاوعيه الدمويه كما انه يساعد ايضا فى علاج امراض القلب وذلك لاحتوائه على عناصر مضاده للالتهابات.
  • يساعد عى خساره الوزن بشكل كبير لاحتوائه على نسب كبيره من المواد المغذيه بالاضافه الى كميه قليله جدا من السعرات الحراريه .

 

 

 

 

 

 

الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق